Hur stort är ett 11 manna mål? Det är en fråga som många föräldrar, ungdomar och fotbollsentusiaster ställer sig Enligt FIFA och Svenska Fotbollförbundet mäter ett 11-manna mål exakt 7,32 meter brett och 2,44 meter högt. Dessa standardmått gäller överallt från Allsvenskan till lokala ungdomsmatcher. Det är praktiskt att veta detta om du tränar, följer fotboll eller bara är nyfiken på regelverket (det är faktiskt ganska intressant).
De officiella måtten och reglerna
Målöppningen är 7,32 × 2,44 meter enligt IFAB:s regler. Nätet sträcker sig minst 1,5 meter bakom stolparna och 1 meter ovanför ribban för att fånga bollen säkert. Dessa mått har varit oförändrade sedan början av 1900-talet och gäller för både herr- och damfotboll.
11-manna-målen används från 15 år och uppåt. En fullstorlek fotbollsplan för seniorer är 90 120 meter lång och 45 90 meter bred. För ungdomar mellan 15 19 år är planen något mindre: 100 110 meter på långsidan och 60 68 meter på kortsidan. Långsidan är alltid längre än kortsidan.
Så använder ungdomar och amatörer målen
Ungdomslag från 15 år spelar på 11-manna-mål. Svenska cuper som Mid Nordic Cup, Select Cup och Laxacupen använder dessa standardmått för äldre klasser. År 2025 deltog över 4 300 spelare i Mid Nordic Cup enbart i 11-manna-klasserna.
I praktiken bör du använda bollstorlek 5 för 11-manna-fotboll. Kontrollera att näten är spända och utan hål. Mät målen regelbundet med måttband för att undvika tvister. Många lag placerar skyddsnät bakom målen vid träning för att förhindra bollförlust (och irritation).
Vanliga frågor folk ställer
- Är målen samma för alla åldrar? Nej. 11-manna-målen används från 15 år. Yngre spelare använder mindre mål.
- Samma mål för dam- och herrfotboll? Ja, exakt samma mått för båda.
- Vad händer om målen är fel vid en match? Domaren kan avbryta eller justera. I seriespel kräver Svenska Fotbollförbundet godkända planer.
- Hur mäts målet officiellt? Från insidan av stolparna och från marken till undersidan av ribban.
Dessa standardmått gör fotbollen rättvis överallt från stora cuper till lokala ungdomsmatcher i Sverige. Samma regler gäller globalt, vilket innebär att en spelare från Malmö spelar under exakt samma villkor som en spelare från London eller Tokyo.
Vi använder AI för att skapa vårt innehåll. Upptäcker du ett faktafel? Skriv till klasmurthy@gmail.com.
